5 klamstiev o predčasnej ejakulácii, ktoré musíš vedieť

Priznajme si to. Väčšina mužov by rada vydržala pri sexe dlhšie a to si praje aj väčšina ich partneriek. Priemerný muž vydrží pri sexe od 2 do 7 minút,  ale to nie je dosť pre väčšinu žien na dosiahnutie orgazmu. Avšak sex nie je predsa iba o ženskom či mužskom orgazme. Chcem, aby si chápal, že sex nie…

[ pokračovanie článku… ]

Kvôli dieťaťu spolu nespíme… Čo s tým? Tu je návod, ako po pôrode znovu naštartovať sexuálny život

Uvediem jeden príklad, ktorý pozná mnoho manželských párov. Ona je krásna, veľmi atraktívna a on by rodine zniesol aj modré z neba. Ale odvtedy, ako sa im narodil syn, je ich láska skôr platonická. Jedným z dôvodov, ktoré uvádza on ako hlavný, je fakt, že ich päťročný syn s nimi neustále spí v posteli. Stačí…

[ pokračovanie článku… ]

Prečo je porno návykové?

Porno je návykové z rovnakého dôvodu ako mnohé iné drogy. Neurológ Dr. William Struthers vysvetľuje ako mozog opakovane reaguje na pozeranie porna: Ako si muži vytvárajú hlbší duševný návyk fixácie na tieto obrázky, vystavovanie sa spôsobuje vytváranie nervových spojení. Rovnako ako je v lese vytváraná cestička každým nasledujúcim turistom, tak isto vytvárajú nervové spojenia reakciu…

[ pokračovanie článku… ]

Poradňa pre chlapov #1: Urobím sa príliš rýchlo! Ako mám vydržať pri sexe dlhšie?

Video verzia článku:

[ pokračovanie článku… ]

Pre mužov: Ako mať vo vzťahu viac sexu (1. časť )

V tomto nadupanom článku ti prezradím niekoľko princípov, ktoré ti pomôžu zlepšiť tvoj vzťah a sexuálny život. Tieto rady píšem pre chlapov, ktorí už sú vo vzťahu so ženou nejakú dobu. Hlavne pre tých, ktorý si už prešli fázu „zamilovanosti“ a v ich vzťahu sa začínajú objavovať hluché obdobia, alebo sa jednoducho vytráca vášeň a sex a dozvieš sa aj…

[ pokračovanie článku… ]

Tajomstvo odhalené! 9 spovedí žien, ako ich v posteli uspokojiť

Tento víkend som sa bavil s niekoľkými priateľkami. Chvíľu po tom, čo sme sa rozprávali o našich životoch, sa konverzácia zvrtla na sex. Jedna z nich sa posťažovala: „Keby bola aspoň jedna možnosť, ako priamo povedať mužom, čo robia pri milovaní nesprávne. Ako povedať, čo chcem, čo potrebujem bez toho, aby som ranila ich ego.“ Postupne…

[ pokračovanie článku… ]

14. časť – Cvičenie pomáha pri problémoch s predčasnou ejakuláciou

Ak nie je pre vás dobre vyzerajúce telo dostatočná motivácia, aby ste začali cvičiť, čo ak vám poviem, že pravidelným cvičením môžete zlepšiť problémy s predčasnou ejakuláciu a stať sa lepším milencom? Cvičenie vám taktiež môže pomôcť zdvihnúť si sebavedomie. Všetky benefity, ktoré získate z cvičenia sa prejavia aj v posteli. Bolo vypracovaných niekoľko vedeckých…

[ pokračovanie článku… ]

13. časť – Ako predchádzať predčasnej ejakulácii

Predčasná ejakulácia patrí medzi sexuálne problémy, ktoré trápia najviac mužov. Niektorí tým trpia celý život a niekoho to postihne iba v určitom životnom období. Existujú viaceré možnosti, ako sa vyhnúť predčasnej ejakulácii a zabrániť tomu, aby sa tento stav zhoršoval. Mať otvorenú komunikáciu s partnerkou sa ukázalo, ako účinný spôsob predchádzania stresu pri predčasnej ejakulácii.…

[ pokračovanie článku… ]

12. časť – Predčasná ejakulácia a návšteva sexuológa

Pre každého muža je ťažké vôbec hovoriť o probléme s predčasnou ejakuláciou. Zo štatistík vyplýva, že len 20 % mužov naberie odvahu hovoriť o tom s lekárom. Muži sa skôr zdôveria priateľom alebo kolegom v práci. Málokedy diskutujú o tomto probléme s partnerkou. Väčšinou sa necítia dobre pri rozhovore o tom s kýmkoľvek. Nepríjemné pocity by…

[ pokračovanie článku… ]

10. časť – Ako ovplyvňuje ejakuláciu hormón serotonín

Počas sexu sa v našom tele vylučujú rôzne hormóny. Tieto látky môžu ovplyvniť schopnosť udržať ejakuláciu. Najväčší vplyv na rýchlosť ejakulácie má hladina hormónu serotonínu. Nedávny výskum takmer 200 mužov dokázal, že tí, ktorí počas sexuálneho styku k vyvrcholeniu dospeli príliš skoro, majú pozmenený gén, ktorý kontroluje hormón serotonín. Práve hladina serotonínu určuje rýchlosť ejakulácie,…

[ pokračovanie článku… ]

Page 1 of 2