Tu je návod ako ovládnuť majstrovstvo sexuálnej výdrže, vďaka posilneniu svalov panvového dna

Poznáš Kegelove cviky, vďaka ktorým budeš mať lepšiu erekciu a vydržíš v posteli dlhšie? Ak nie tak tento článok rozhodne prečítaj až do konca. Kegelove cviky majú nesmierne pozitívny účinok na sexuálnu výdrž. Okrem podpory erekcie a oddialenia ejakulácie pomáhajú taktiež pri liečbe inkontinencie alebo po operáciách prostaty. Ďalej sa dozvieš, ktoré panvové svaly ovplyvňujú…

[ pokračovanie článku… ]