10. časť – Ako ovplyvňuje ejakuláciu hormón serotonín

Počas sexu sa v našom tele vylučujú rôzne hormóny. Tieto látky môžu ovplyvniť schopnosť udržať ejakuláciu. Najväčší vplyv na rýchlosť ejakulácie má hladina hormónu serotonínu. Nedávny výskum takmer 200 mužov dokázal, že tí, ktorí počas sexuálneho styku k vyvrcholeniu dospeli príliš skoro, majú pozmenený gén, ktorý kontroluje hormón serotonín. Práve hladina serotonínu určuje rýchlosť ejakulácie, uviedli výskumníci.

Tento hormón sa tvorí v našom tele prirodzenou cestou. Nazýva sa i hormónom šťastia a pod jeho vplyvom máme príjemné pozitívne pocity. Zvýšená hladina serotonínu aj u zvieracích samcov spôsobuje samcov pokojné správanie.

akýto vnútorný pokoj (vyrovnanosť) je dôležitý i pre mužov trpiacich predčasnou ejakuláciou. Niekoľko vedeckých štúdií potvrdilo, že muži s nízkou hladinou serotonínu majú ťažkosti s ovládaním svojho vzrušenia a ejakulácie. Hladinu serotonínu v tele má priamy vzťah s emóciami, ktoré prežívame. Pokiaľ teda prežívame radosť, šťastie, nadšenie a iné pozitíve emócie hladina serotonínu stúpa. Pri milovaní zvyčajne prežívame príjemné pocity a radosť. Preto sa hladina serotonínu zvyšuje.

Muži trpiaci predčasnou ejakuláciou mávajú nižšie hladiny tohto hormónu a neprežívajú pri sexuálnom akte také silné emócie. Pokiaľ sa ešte počas sexu trápia a strachujú o sexuálnu výdrž, je pre nich kontrola ejakulácie ešte zložitejšia.

Existuje niekoľko metód, ako zvýšiť hladiny serotonínu. Jedným zo spôsobov je užívanie antidepresív, ktoré vám predpíše lekár. Čo sa stane, ak prestanete užívať lieky? Odpovedzte si sami…

Druhý prirodzenejší spôsob je pomocou konzumácie určitých potravín, ktoré popisujem v e-knihe Majster v Posteli.

Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tom, ako na trvalo odstrániť predčasnú ejakuláciu kliknite SEM.

Komentáre

Zanechajte komentár

* Povinné polia